METODER

Home / METODER

TFT/EFT:

Forståelse
Mange oplever at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle behandlings- eller terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag, men man har stadig sit ubehag.

Forandringer
Når man behandler psykiske problemer er det en fordel at tænke krop/tanke/følelse som en helhed, og det er her tankefeltterapi viser sin effekt.

Jeg anvender bl.a. tankefeltterapi (TFT)/ Emotionel Frihedsteknik (EFT), som er meget effektive teknikker.

I følge Lars Mygind, Heilesen og Mygind, oplever ca. 80% af dem som får behandling en forbedring af ubehaget på mindst 80%, mens 50% oplever fuldstændig fravær af ubehag. Jeg har flere eksempler på, at blot en enkelt behandling giver klienten markant mærkbare positive forandringer.

Se mere under menu, tankefeltterapi.

Gamle oplevelser:
Vi arbejder med dine gamle oplevelser, fx fra din barndom. Oplevelser som har givet dig et ubehag og belastet dit nervesystem, et såkaldt  traume. Du har glemt eller vænnet dig til eller ved ikke hvorfor du er blevet stresset. Teknikkerne hjælper dig til at få mere indsigt og energi.

Et psykisk traume kan komme som følge af en ganske almindelige hverdagsbegivenhed, fx. mor går ud af døren. Det er ikke de objektive kendsgerninger, som afgør, om en begivenhed er traumatisk, men din subjektive følelsesmæssige oplevelse af begivenheden.

Traume er græsk og betyder sår. Et traume kan være en legemelig eller psykisk skade. Eksempler på traumer: Akut uventet og chokerende hændelse som fx trafikuheld og voldsoverfald eller længerevarende pinefulde belastninger, såsom alvorlig sygdom, skilsmisse, adskillelse fra nærtstående i barnealderen,seksuelle krænkelser eller en ydmygende eller dybt skuffende oplevelse m.v.

BESØG MIG

Psykologhuset Brabrand
Truevej 11,
8220 Brabrand

TRÆFFETID

Book en tid pr. telefon – jeg arbejder gerne på skæve tidspunkter og i weekenden, hvor du har fri.
Send en SMS, hvis jeg ikke tager telefonen.

+ 45 2026 6160
Hanne@tankefelt.dk

CERTIFIKATER OG FORENINGER